レモンティーの早起き日記

早起きに挑戦中!時間管理に目覚めた私の日々の気づき、行動、趣味のFX(外国為替証拠金取引)などあれこれと・・・


金曜日に友人が遊びにくるので、前もってお掃除しなきゃ♪
ってことで、昨夜はブログアップ後せっせと片付けました。

ふとCD類を置いてある棚が気になり・・・
最近全く聴かなくなったものも多いので、思い切って捨てることに。

今年に入って一度大量に捨ててるんだけど、そのときはまだ
必要と思ってたものが今はもういらなくなった、というのも多い。

多分30〜40枚分くらい捨てたと思います。
まだきれいなCDは近々ブックオフに持っていこうっと。

それらのCDのほとんどが同じ時期に買ったものばかり。
確かその頃は公私共にうまくいかなくて、それ以前の楽しかった
日々を思い出しては、昔を懐かしむ・・・という感じでした。
まだ20代だったのにね。
精神的に暗〜かった時期ですねえ。
モノをため込むくせもありました。

しかし、同じ事で悩むのもあまりに年数が経つと飽きてしまう
ようで・・・(笑)
もーいいかげんどうにかしたい!と思った私が手に入れたのは、
以前にも記事にしたカレン・キングストンの
「ガラクタ捨てれば自分が見える」でした。


ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
(2002/04)
カレン・キングストン田村 明子

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この本を読んでからむしょーにモノを捨てたくなり、どんどん
捨てて、掃除もマメにするようになりました。
昔の私では考えられないことです。

いらないものを処分してすっきりすると、心もすっきりするし、
活動的になれるようです。

最近某掲示板にまたこの本のことが取り上げられていて、
それを今日の昼休み読んでたら、またムラムラと(笑)捨て熱が・・・
今日も帰ってからあれこれと捨てました。

精神的に不調だったころ買ったCDを捨てたくなったというのは、
やっと私も過去から脱却して新しい一歩を踏み出そうと
しているということかな?

・・・時間かかりすぎ!!

はーしかしスッキリしました!

えーともう水曜日か。
月曜日から3日間、6時起床できてます☆

なんか・・・今年の夏はとおおっても暑いですね。
私は夏の間、時々現場にいくことがあるのですが、
今年は全くナシ。多分来月もない。やたー。
こんなに暑かったら身が持ちません!
もちろん現場入りしている人もいるのですが。。

2年前の夏は3・4日出張して帰ってきて、1・2日いたらまた
出張!ってのを1ヶ月ほどやってたんですが、あれを今年も
やれといわれたら無理かも。。
って、仕事だからそんなこと言ってられないですけどねー。

今夜はちょっとすずしいです。夜風が気持ちいい。

もう7月も終わり。今年もあと5ヶ月なんですね。早い!
今年はカイゼンに目覚め、少しずつ実行してきたけど
もうちょっと・・・ステップアップしたいなあ。

うちの会社では毎年、新年のあいさつで去年の反省と今年の抱負を
一人ずつ言うんだけど、私毎年同じこと言ってます。
失敗多くてごめんなさいとか(笑)
来年も同じこと言うの嫌だなあ。


早起き(6時) 5日/7日  

やっぱ週末はムリでした・・・(笑)


・職場カイゼン あったらいいなパーツ作り 
          カタログ整理


あったらいいなパーツがほとんど完成したので、
だんだんカイゼンリストの項目が消えてきました。
倉庫の整理は今まとまった時間がないのと、超暑いので
ちょっとお休み中〜。
何かネタを見つけないと。。。
  

・自宅カイゼン 特にナシ。モロヘイヤは元気に育ってます!


しかし・・・休日も暑かったですね〜。
予定が消滅したのをいいことに、昼間は部屋でだら〜んと
してました。
ちょっとさすがに暑すぎます。
私は夏生まれだからか、基本的に暑いの得意なんですけどねー。
クーラーはちょっと苦手なのです。

夜遊び女レモンティーです、こんばんわ♪

今日はがんばって(?)ビール飲んじゃいました!暑かったので・・・
1杯だけで酔ってしまった、安上がり〜

途中から他の常連さんが来て、話をきいていたんだけど
みんな話題が豊富で機転もきいてておもしろい!
時々自然にボケてしまうくらいで、特におもしろい話ができる
わけじゃない私は、感心するばかりでした。
みんな魅力的だった〜。全員女性ですけど。

きっとフットワークが軽いんだろうな、そして考え方が柔軟な
感じ。ちょっとでも見習いたいわあ。

実はお店に行く前にちょっと家によって、チャートをみていたんだけど
よくわからなかったので下のほうで指値いれてたら、当然
ささらず。
ちょっと押し戻されただけだったんですね。。。

今月はチャンスにほとんど乗れてないかんじ。
7月の下旬だから円高警戒してしまって、ポジとらなかったら
結局戻ってる、みたいな。
損失出すよりはマシだけど、こんなトレードじゃだめだ。
というわけで、今あることを検討中です。

今夜はなんだか反省の夜です。。。

あ、昨日今日と6時起床できました☆
明日は・・・ムリですね(笑)

今朝も6時起床です。^^

ドルも力強いですが、ポン円!ついに上に抜けてしまったんでしょうか。
1000通貨でポン取引してますが、全然ついていけてません。
まあ、ポンとは最近のお付き合いだから、仕方がないか。。。
10000通貨はもっぱらドル円です。

昨夜から男友達とメールのやりとりをしていたら、
ついに今夜FXデビューしたとの報告が!
やったーこれでまた話せる人が一人増えたー♪

彼は株取引もしているのですが、FXのほうが安全そう、と言って
ます。
確かにレバレッジに気をつけて取引すれば、ほぼ確実に資産を
殖やせますもんね。

思い返せば私も去年の今頃?もうちょっと前かな?に
FXデビューしたんでした〜。
その数週間後にあの大暴落。泣
今年は・・・どうかな・・・。
ひそかに待ってるんですけどね・・・。
かなり身軽です、私はいつでもお待ちしております〜(笑)

今日は6時起床。

昨夜、ドルが107円台にのせたのでリカク。72pips。
そしたら今朝はまた下がってるー。
3日続けて上昇だったから今度は下げかしらーとチャートを
見つめる。こんなことしてると時間がすぐたっちゃいます。

今はまた106円台後半ですね、しばらくこのへんをウロウロでしょうか。


そうそう、ダイエット。
5月から挑戦してますが、このあいだ実家に帰ったときに
体重計に乗ってみたら・・・6月から0.5kgマイナス。

風邪引いたときに多分落ちたんだろうけど、また戻ったんですね。
5月からだと1.5kgマイナス。やはり食事だけではムリかー。
食事もあまりストイックにやってないしなー。

でも、食べるものにはまあまあ気をつけてるからか、
お通じはいい感じなんでーす。ウレシイ。


あと、今日すごくびっくりしたことがあって。

2度ほど会ったことのある人から、あることをズバリ言い当てられて
しまった。
電話でもあまりしゃべったことがないのに、その少ない接触のなかで
なんでそれが分かった?見てた?って感じです。

人は潜在意識下でつながっているから、やっぱり伝わって
しまうものなんでしょうね。

そんなにスルドイ人ってわけでもなさそうだったから、
余計にびっくりしてしまいました。。。

早起き(6時) 3日/7日  

土曜の夜は友人宅におじゃましたのですが、話が
弾みすぎてなんと朝帰りです(笑)
寝たのは朝の5時。起きたのはお昼の12時です。

焼肉をしたのですが、お肉が柔らかくてサイコーでした。
焼肉の野菜と言うとかぼちゃやピーマンですが、友人は
ボイルしたジャガイモやアスパラガスも食べるそうです。
確かにおいしかった!!


・職場カイゼン あったらいいなパーツ作り 
          倉庫整理
          複合機をいろいろとさわってみる


あったらいいなパーツはいろいろ作ったんで、ほとんどなくなって
きました。
こんなにあるー!と思っていたのに。
コツコツやっていたらあっという間でした。
おかげで作業効率はかなりアップしたと思います。
  

・自宅カイゼン モロヘイヤ。2本あるうちの1本は枯れた模様(笑)。

もう枯らしてしまった・・・やっぱり・・・。
実家から持ち帰ったその日に 水をやらなかったのがいけなかったみたい。
しかし、もう1本は毎日新しい芽を出してくれてます。かわいいー。


3連休終わりましたねー。私は2連休でしたが。
昼間は本当に暑いですが、早朝&夕方はだいぶ涼しくなるので
昨日の夕方は夕食後公園へ散歩に。夕方ならセミの鳴き声も
趣があってヨイです。

今朝は6時に起床して久しぶりに神社へ行ってみました。
早朝なのにもうすでにちらほら参拝する人やウォーキングする人が。

そのあとは自転車でスタバへ移動。
ついたのは9時くらいだったけど、ここもすでに10人くらい人が。
みんな早起きだ〜。
ほとんどの人が本を読んだり、なにやら勉強しているみたい。
私も2時間ほど簿記の勉強をしました。
カフェは静かだったら家みたいに誘惑がなくて勉強しやすい
ですよねー。

午後は調べ物や作業したり昼寝したり。
気づけばほとんどチャートを見ていなかったら、なんだかドル円下げてますねー。
実は1枚ポジってるんだけど、今月は大きな動きくるまではのんびり
していようーと思っていたので、全く気にしていませんでした。
こういうのんきなトレードがいいなあ。

今朝は6時半起床。
昨夜、FX友に遊びの打ち合わせで電話したのに、いつの間にか
為替の話に(笑)。 お決まりだー。
そっからが長かった。やっぱり熱くなってしまいますね、今週は
よく動いたし。


「なんかさあ、FXやってると自分の良くないクセがすっごく
でるよね」

「そうそう。んで何回やってもまたやってしまう」

「わかるー。去年の夏今頃から暴落はじまったから、今年は
同じことしないぞーと思ってても、きっと痛い目に2度3度
あわないと行動を修正できないのよ!」

二人で爆笑。

今週またイケナイポジをとってしまった私。
なんと、月曜日にユーロ円169.27円でロングですよ!
ご存知の通りそのあとズル下げ〜。
165円台までいきましたもんね。

ちょうど去年も7月中旬から下落はじまってるんですよ、
多少のリバウンドはあっても円高の始まりかな?と思った私は
損切り決行。
ユーロがねー、昨日の朝まで弱かったので、-300pipsで切っちゃいました。

・・・そのあとはお決まり、建値まで戻ってきた〜。
でも今回の戻りは予測できなかったなー。さすがに。

建値の169.27円ていうのも過去最高に近かったし、まさに
見たことのないレートで買ってしまったわけです、もう1〜2円
下ならともかく。
このポジとりは上昇するユーロ円を見て、170円いくかな?という
欲張り心からでした。反省反省。

まあ損切りしても取り返せばいいと思っている私、実際もう
130pipsくらい取り返しましたが、さすがに300は久々の大きな損失でした。
多分?チャンスがいっぱいの夏(笑)なので、来週はゆっくり行きたいと思います。

今朝は6時起床。でも昨日は6時半起床。。
最近夜遊びに出ることが増えまして、おとといも相場ガン下げなのに
いつものバーへお出かけー。ちょっと話しこんでしまって、寝たのは
2時くらいです。

このバーは多分常連さんがほとんどだからか、オーナーを介してだと
初対面同士でも気楽に話せる雰囲気があります。
オーナーのうちで飲んでしゃべってという感じ?
飲めない私はお茶+干物という変な組み合わせ。。

ちなみにおしゃべりの締めくくりは投資話!
だんだん投資の話ができる人が増えてきたみたい。
私の周りの話だけど。
おととい話した人(初対面)もこの手の話は
なかなかできないー。と言っていました。
やっぱりそうなんですねー。

FXやってると平日直帰して、そのまま閉じこもってしまいがち。
チャート見つつ勉強したり本を読んだり。ずっとチャート見てる日もあるし。。
そんな生活がちょっと疑問だったので、平日も遊びに行くように
なったのは良かったかなあと。
何より知り合いが増えつつあるのはうれしいですね〜。

遊びの計画もいろいろとあるよう。
せっかくの夏だから楽しみたいです!

昨日、今日と6時起床です^^

昨夜はちょっと相場から目が離せませんでした〜〜
のわりにわかりませんでしたが・・・

弱いのかなーと思えば戻る、みたいなのが先週続いたので
週の初めはそれが続くかなー?と思えば、ドル円は106.8円
超えられず下落〜でしたね。
急いで先週金曜日にポジってたドル円を決済。35pipsだけど、
まあいいですよね。

最近 薄利決済が続いてます。もしくはプラマイゼロとか。
わからないのにエントリーしているからなんですけどね。。。

さて今日は欧州入りしてもまだ下げてますね!
一旦反発するかなー、ガンガンに下げって感じにも見えませんね、
まだ。


私は外為で1000通貨トレードをしているのですが、最近
ここはポン円ばかり。ポンは動き始めたらすごいので、
うまくいけばあっという間に利益が出ますね。うまくいけばの
話ですが。。

まあ、1000通貨なんで気楽、ということで、先日から
この口座では「9月の友人の結婚式出席費用いくら
稼げるかな?」キャンペーンをやっております(笑)

この友人は遠方なので、3日間くらい滞在したいなと思って
います。そうするとご祝儀込みでだいたい10万円くらい?
かかるかなー。
まあ、ご祝儀は給料の中から交際費として別途確保しております
が、旅費をどのくらい稼げるか?遊び半分(笑)でやってみたいなあと。

遊び半分でできるのも1000通貨だからだよなー。
気が抜けてていいかもしれません。

夏。暴落の季節?(笑)
そうなるとショートですかねー。ポンドだし。
昨夜は軽めに60pipsでした。

早起き(6時) 5日/7日  

今朝起きたら7時半だった・・・(笑)
おかげでスッキリです。
ちなみに今週末は実家に帰ってました。


・職場カイゼン あったらいいなパーツ作り 
          倉庫整理!


先週は炎天下の倉庫内でせっせと片付け。
ヒマだったんで3日もやってしまいました
(1日2〜3時間ですが。)
もう本当に足の踏み場もないくらい散らかりまくって
いたのですが、やればできるもんですね、だいぶ
すっきりしました。
あとはウチの若い衆(笑)に「こんなになるまで散らかし
まくるなよコラ!」とお説教しとかなきゃです。  
  

・自宅カイゼン 実家からモロヘイヤを入手。母が育ててみたら?
と、鉢植えにして渡してくれました。

実は5月にもらった鉢植えの花、最近根腐れさせてしまった
ばかり・・・(;´▽`A``
田んぼは手伝うけど、畑仕事は手伝ったことほとんどないもんなあ、
自信ないけど、せっかくだからネットでいろいろと調べようかな。


昨日はチャートをじーと見ていたので、更新できませんでしたー。
ドル円もみもみ、そろそろ抜けるかなー?と思っていたけど、
まだまだ。

今週は思惑と逆に行くことが多かったー。
特にショートは失敗続き。
結局、下げたら買ってある程度で売るのがいちばんよかった
みたい。今週は!


ところで、今週は倉庫整理にせっせと取り組みました〜。
仕事がヒマだったんで(笑)
ウチの倉庫はスレートなんで、暑いの何の。
首にタオル巻いて作業です。

なんかどこに収納したらいいかよくわからないものが
沢山ある。。。
めったに出ないけど、時々必要なもの。
在庫と収納するキャビネットが合ってないんだな〜
こりゃ大掛かりに改造しないとダメです。
当分かかるな〜。

ちょっと気の遠くなる作業だけど、コツコツと
しつこく(笑)やりたいと思います!

おっと、今朝は6時15分起床。
最近5時半に目覚める→もう少しと思って寝過ごしそうに
なる or 寝過ごす が多いです。

昨日は午後から夕方にかけてクロス円下げていましたね。
なんか先週の月曜日と動きが似てるなあ?と思い、記録を確認すると
その日も東京時間の午後下げて、欧州時間から反発、午前4時の
時点で朝より高値になっていました。

ドル円も106.2円あたりで跳ね返されて上を目指してる雰囲気だったので
ロングでエントリーしようとするも、ちょうどパソコンの前に座ったときが
ぐんぐんと上げていたので、逆に入りづらかった〜〜
心理的なものですねー。

結局豪ドル円で10pips、あとドル円保有ポジを決済。
薄利です。

チャンスがちょうどやってきた!というときはいいけれど、
基本的に私はリアルタイムでチャート見ながらって苦手みたい。。。
てかヘタなだけか。。。

16時〜18時くらいの動きを会社で仕事終了後確認すると、
いいなーこのくらいの時間に取引できたらなーなんて思いますが、
先日、風邪引いて休んだときにまさにこの時間にチャートを見ていた
にもかかわらず、そしてその日のそのあたりの時間もなかなかよく
動いていたのに、のれませんでした。

こんな私は成行も苦手、やっぱり会社に勤めながら
取れるときにトレード〜♪ってのが合ってるみたいです。。


今日も無事(笑)6時起床です。
朝から暑いですね〜、通勤がつらい季節の到来です。

七夕の昨日は夜照明を消すイベントがあったんだそうですね。
エコ活動なんだろうけど夜道は危険ですもんねえ。
ある程度はつけておかないと。。。過剰な電飾を消すだけでも
随分といいかも。

時間管理を意識するようになってから、明らかに以前より
時間が増えました。
私は朝起床してまずテレビとPCで昨夜のNY株式市場をチェック、
軽く体操をしてお弁当を作り、朝食を摂りながらPCの前で
今日の戦略を立てます。(行儀わる〜)

これらが早く終われば、掃除や調べ物、本を読む時間が
とれることも。

夜やってもいいんだけど、朝だと照明をつけなくてもいいから
これってエコでは?と気づいたのでした。

そして朝は出勤時間という絶対守らないといけない
タイムリミットがあるので、夜より効率よく動ける気がします。



早起き(6時) 6日/7日  

土曜日だけ6時半起床でした。
前日に急激に具合が悪くなったので。。。

先週は風邪をひいていたため、早く寝る日が多かったので
早起きもラクチンでした。やっぱ早寝なのね。


・職場カイゼン 複合機のカタログをさーっと見る
          Outlookをいろいろとイジる
          あったらいいなパーツ作り 


先週は1日1カイゼンを意識しました。
バタバタしていたり、逆にヒマだったりするとつい忘れてしまう
カイゼンですが、1日1コ何かする!と決めていればいいかなと。
    

・自宅カイゼン 特にナシ。


昨日は結局洋服は買わず・・・

イメージ的にもサイズもちょうどいいのがあったのですが、
これ、今必要??などと考えてしまい、一旦カフェで休憩しながら
レシートの裏にマインドマップ(笑)

価格も納得できるものだったので、物価高になること考えると
今買っておくのがお得な気が。(バーゲン対象外でしたが)

でも、最近黒のパンツスーツを着る機会が減ってる。
せいぜい法事のときくらいか。以前は結婚式でも着ていたけど、
最近はちょっと違うかな〜。
9月に結婚式があるけど、そのときはワンピースを着たいしね。

あったらイザというとき便利だけど、喪服と同じでそのイザが
なかなか訪れなかったりして・・・

などぐるぐる考え、迷うってことは今日はやめておけってことよと
納得し、そのままデパートへは戻りませんでした。

なぜ迷うのか説明できないんだけど、なんか違う。。。ってとき
ありますよねー。
そういうときは決断しないようにしています。

FXもそう。ポジションとろうかなー、どうしよう?となんだか迷うときは
やめておいて正解だった、ということが多いような気が。

そうそう今日はクロス円爆上げでしたね!
先週末、唯一動いていたユーロ円をロング。70pipsでした。
あとドル円を保有中。
今週はポンドに注目かな。。。


はっ、気づけば3日もブログ放置。。
6時起床を優先→寝る時間が早くなる、でも結局
トレードは休んでいない、ということで更新が後回しでした。。

休むも相場!なんて言った直後から、なんとなく
分かる相場になってきたので、ドル円ショートを2回、
金曜のユーロ円押し目買い1回で、週前半のマイナスを
チャラにしてなおかつ+40pipsで終わったので良かったです。
薄利ですけどね。

来週はどうでしょうね?これから来週の売買計画を立てたいと
思います。
コレやっとかないと、いざチャンスがきても何をどのくらいもてば
いいかわからなくってパニックになります。


最近6時起床に身体が慣れてきたでしょうか?
昨日はちょっと夜遊びしてきたので寝るのが12時になったんだけど、
今朝も6時すぎには目が覚めて、そのあとベッドの上でごろごろ
してました。
日曜の朝にこんなに早く目が覚めるの久しぶり。

さて、これからPCでいろいろと作業、部屋の掃除して
バーゲンに行こうっと。
私が欲しいものはバーゲン対象外かもしれないけど、
買い物は出会いですからねー、見つけたときに買っておくのが
正解だと思います。

いつも買うショップもだいたい決まっていて、あそこに行くと不思議と
欲しいものがすぐ見つかる・・・ってお店があるので、まずそこに
直行するはず。

ファッションのマンネリには注意しなきゃだけど、年々
買い物のスピードが早くなってる気がします。

今週に入ってからFXはトータルで35pips負け〜
いやー難しいです、そもそもデイトレは私には難しいのですが・・・
というわけで観念しました、休むも相場に突入。
といいつつ、為替王さんのところで話題になったさわさわさん手法で
指値入れ。明日は雇用統計だけどほったらかし〜。

こんなときはお勉強ですね、まだ体調が万全ではないので、
為替王カレンダーとガイドブック読もう。

そうそう、今月に入って実行していること。
体調も崩したので、規則正しい生活にトライしてみようと。
規則正しいというか、自分の時間割を作って、その通りに
生活してみる。
月曜からなのでまだ3日ですが・・・。

あ、でも3日坊主のことわざを考えると、4日目を迎えることが
できれば、ちっちゃなハードルを越えることができるかもしれません。
それ目指そう〜♪

これは、ずっとしてみたかったんだけど、なかなかできなかったこと。
きっかけは何度も取り上げている本田直之さんの
「レバレッジ時間術」に書かれてあった、彼自身が時間割通りの
生活を送っていて、本人曰くズボラな自分には何にも考えなくて
行動できるこの生活パターンはとてもいい、とあって、
同じくズボラな私もとってもひかれていたのでした。

でも、根がダラ子なんで、時間割通りの生活に憧れていても
なかなかできなかった。
今は体調を整えるためにも、しばらくこれでいってみようと思います。
とりあえず朝6時に起きて、23時に寝る。
おっとあと1時間だ、お風呂はいろうっと。
おやすみなさい。

今日は夏休み♪ じゃなくって、ただの病休です。
久しぶりに天気も良かったし、布団も干せて
普段時間がなくてできなかったこととかやれて満足♪

頭もまだぐ〜るぐるなんで、考える系読書はできず。
以前読んだ本を読み直していました。

でもチャートはずっと開いていました。
昨夜仕込んだ豪ドル円ショート、もどってきてるし。
確かに欲張りすぎたもんなあ、しかも、今日は豪RBA政策金利発表
がある・・・ということで、発表の前に建値決済。

そしたらお決まり、その後下げました〜。
底堅いかな?と思い、今度はロングにしたら
さらに下げてるー。
ありがちな展開・・・。確かにエネルギー的には下だもん。

最近失敗するのは豪ドル円ばかり。あんまり見てなかったからかなあ。
ていうか、チャートをずっと見ながらのトレードって難しい。
何か商材を使って機械的にやるんならいいんだろうけど。

それより、いつもやってる朝、前日の流れを見て、
今日はどうなるか?を自分なりに予想して、とれる範囲の
リスクをとる、欲張りすぎず、ってほうが成功率高い。

この朝の予想を先週はサボりがちだった。
最近の円高チャンスにあまり乗れていないのはこれも
原因の一つだと思う。

さ、失敗ポジとはさっさとさようならして、全体を見て
大きなチャンスを確実に掴みましょう〜。

やっぱ私の脳は細部ではなく全体を見ないと理解・
分析ができないようになってるんだわ。。。